一、意外入选世界杯的惊喜

当国家田径队总教练王建军在新闻发布会上宣布杨静将代表中国参加世界杯撑杆跳表演赛时，现场记者们都露出了惊讶的表情。这位来自山东农村的25岁姑娘，去年还在为全运会资格苦苦挣扎，如今却要站上世界顶级体育舞台。

二、农家女孩的体育梦

杨静的体育之路始于初中。当时身高1米75的她被县体校教练看中，最初练习的是跳高。"记得第一次接触撑杆跳是在省青运会上，看着那根弯曲的杆子，我腿都在发抖。"杨静在采访中回忆道。正是这次偶然的尝试，让她找到了最适合自己的项目。

三、伤病阴影下的坚持

2019年右膝半月板撕裂差点终结她的职业生涯。"那段时间我每天看着训练场的灯光熄灭，觉得自己再也跳不起来了。"但正是这段低谷期，让她学会了更科学的训练方法。现在的杨静会在每次训练前后花40分钟做专项热身和恢复。

四、世界杯带来的改变

入选世界杯表演赛名单后，杨静的训练强度增加了30%。"现在每天要完成20次完整的技术动作练习，以前最多15次。"她的德国籍教练汉斯说，"但她的进步速度令人惊喜，特别是助跑节奏的稳定性。"

"撑杆跳最迷人的地方在于，每次起跳都是与重力的对话。当杆子弯曲到极限时，你能听见自己骨骼在歌唱。"——杨静训练日记

五、未来的期许

虽然世界杯表演赛不计入正式成绩，但对杨静来说意义重大。"希望能让世界看到中国撑杆跳的进步。"她腼腆地笑着说，"下一个目标是突破4米80，为此我已经换了更柔韧的新杆。"

（本文记者 张伟 发自北京国家训练基地）