2024 年厦门马拉松，发生了感人的一幕：35 岁的跑者陈明在距离终点 1 公里处突然抽筋，无法站立，紧随其后的跑者李伟看到后，立即停下脚步，帮陈明拉伸肌肉，还陪他一起慢跑，最终两人手牵手冲过终点线 —— 这一幕被摄像机记录下来，在网上引发热议，网友纷纷点赞：“这才是体育精神！”

陈明是第一次参加马拉松，为了备赛，他训练了 6 个月，“目标是跑进 4 小时。” 比赛当天，陈明状态很好，前 41 公里都很顺利，“没想到最后 1 公里突然抽筋，疼得站不起来。” 陈明说，当时他很绝望，“觉得自己肯定完不成比赛了。” 就在这时，李伟停了下来。

李伟是一名资深跑者，这次的目标是刷新 PB。“看到他抽筋，我第一反应就是帮他，没想太多。” 李伟说，他帮陈明拉伸了小腿肌肉，“当时他疼得直冒汗，我就跟他说‘别着急，我们一起慢慢跑，肯定能完赛’。” 拉伸后，李伟陪着陈明慢跑，“他跑不动的时候，我就扶着他，跟他聊家常，分散他的注意力。”

最后 500 米，陈明的抽筋缓解了一些，他对李伟说：“你先跑吧，别耽误你的 PB。” 李伟却摇摇头：“赢了比赛，不如赢了人心。我们一起冲线。” 冲过终点线时，两人手牵手，陈明激动地哭了：“如果不是他，我肯定完不成比赛。” 李伟则笑着说：“这没什么，换做别人也会这么做。”

这一幕被传到网上后，网友纷纷留言：“这才是马拉松的意义”“体育精神不是输赢，是互助”。厦门马拉松组委会还特意给两人颁发了 “体育精神奖”，“他们的行为，诠释了马拉松的‘互助精神’，值得所有人学习。”

对于陈明和李伟来说，这次马拉松经历比成绩更珍贵。“以前觉得马拉松是一个人的战斗，现在明白，它也是一群人的温暖。” 陈明说，以后他再参加马拉松，遇到需要帮助的人，也会停下来帮忙。李伟则说：“成绩可以再刷新，但人心不能丢。”

这场 “互助时刻”，让我们看到了体育精神最美好的一面 —— 不是独自夺冠的荣耀，而是并肩前行的温暖；不是超越对手的快感，而是帮助他人的善意。而这，正是体育最动人的力量。返回搜狐，查看更多