足球比赛，是以射门得分分胜负。因此，射门命中率的高低，对足球比赛的胜负关系极大。一个优秀的足球运动员必须具备多方面技术，但最重要的是射门命中的能力。下面小编介绍一下射门不中原因种种。

足球比赛，是在100多米长、70多米宽的场地上进行，而且双方要派出20名队员、2名守门员出战，可见争夺是激烈的。因此，要在这么大的场地，这么多人的围堵情况下，把球射入球门，的确不是件容易的事。但是，射门不中也有另外一些原因。如有队员信心不足，有的队员意识不强，有的队员脚法不对，有的队员射门方法少，有的队员在凶猛的堵截、拼抢对抗中，失去射门的准确性等等。

另外，不少运动员在射门技术上也很欠缺，如重心过高、摆腿时过于紧张、支撑脚脚尖方向不对、射门的爆发力不够、脚背不直、触球部位不准、动作不隐蔽等。这些都影响射门的命中率。要提高射门的命中率，要有清醒的观察能力，对自己处的位置、防守者的防守方法、守门员的位置，都要清楚。

对来球有准确的判断，根据球的性质、球速、落点，然后选择自己踢球的部位、脚法、发力的轻重以及射门角度。下定决心，眼睛盯住来球，果断地起脚射门。这三个环节的思维及动作过程，往往是在一两秒甚至在1/10秒内作出决定、动作跟上，这没有平时的千锤百炼是无法提高射门命中率的。

“越位”就是预先越过球的位置的意思。它是一种犯规的名称。规定越位犯规的目的是：为了防止进攻队员过早地跑到对方最后一个后卫的后面，直接威胁对方，取得某种有利的条件。那么在什么情况下应判进攻队员“越位”犯规呢？根据《足球规则》第十一条的规定：

当队员踢球时，同队队员所站位置，在对方的半场以内，又较球更近于对方的端线（即队员预先跑在球的前面），并且在他与对方的端线之间没有对方的两个队员时（即在队员的前面，除了对方的守门员以外，没有其他的防守队员），即判该进攻队员为越位。另外，足球规则也规定，遇到下列几种情形时，可以不算越位：如最后接触球或踢球的为对方队员者。

因此，平时要在对抗练习中，锻炼自己射门意识，射门动作（包括各种脚法及头顶球）的训练。特别要熟悉球性，形成正确的定型，加上临场保持清醒头脑，根据场上的情况选择最佳时机，利用最佳方法射门。